外汇市场是一个零和交易市场，顾名思义说明外汇市场是一个本身不会创造价值的市场。那各位投资者就要问了，我们赚的钱是哪里产生的呢？其实很简单，你所获得的盈利就是别人付出的损失。所以在外汇交易中总要有人赔钱才会有人赚钱。既然这样赔钱就成了理所应当必不可少的组成部分。这就揭示了外汇市场的高风险性，但从大家交易的热情上看又很好的反映了他高收益的特点。
在进入外汇交易的初期，我们所有的投资者都是热情高涨，也都有很强烈的交易欲望。这种欲望强烈到一天不交易就觉得浑身难受，就像上了瘾一样。一旦难以控制自己的欲望，就会产生随便找一个理由就入场交易的现象，一旦入场若盈利则没有问题，要是亏损则会死守仓位不舍得平仓止损，最终造成严重损失。这就是“我要交易”的阶段。其意思就是，交易的欲望战胜了一切，风险的控制已经抛到了脑后，看着汇价的大幅变动而没有交易就觉得万般的后悔，这就是大幅损失的预兆。
当经过了痛苦的亏损折磨，在这种折磨中培养好了心态，总结出了经验。交易欲望逐渐达到了收放自如的状态，看着意料之中而恰恰错过的行情，也只是在嘴上惋惜一下心中却觉得无所谓时，这时你就能够达到一个比较好的心理状态。这就是“要我交易”的阶段。其实我们专业的分析师每天研究技术图形，并不是在考虑支持我们下单理由。而是恰恰相反是在找寻哪些地方告诉我们不应该交易，哪怕是一个很小的理由都会成为我们不去交易的关键因素。只有当我们觉得没什么理由不交易时，才会入场。在这样的前提下交易频率自然就能控制在很好的范围内，同时一旦下单后的交易风险也是降至很低。这才是把外汇交易作为一个长期的事业去对待态度。
（来源：外汇知识网 - 66FX.cn ）